축구부 연습 내용

1. 뛰기 / 운동장 두 바퀴

2. 패스 / 두 사람, 세 사람

3. 헤딩 / 손으로 던져주고 헤딩하기

4. 공수전환 / 공격해 들어갔다 수비로 신속히 전환하는 것, 자기 포지션으로 전환

5. 몸싸움 / 서로의 전진을 몸으로 가로막는 전술

6. 세트플레이 /

7. 킥 / 코너킥, 프리킥, 페널티킥

8. 양발 사용 / 반대 발 킥하기

9. 드리볼 / 헛다리, 댓쉬

10. 페인팅 / 공격수, 수비수

11. 빈 공간 침투 / 뛰어들기

12. 볼 배급 / 우군 앞으로, 빈 공간으로

13. 바운드 볼 잡기 / 발로 높이 차주기

14. 드로잉 / 던지기, 받기