학.청연합 동계수련회 세미나

영의 건강  ------------------- 하나님과 화평 =====> 하나님 뜻 따라야

은혜를 받아야 =====> 깨달음, 감동, 능력, 임재

* 예배생활

* 말씀과 기도 & 찬양

* 믿음

* 순종과 충성

* 봉사와 헌신

2. 혼의 건강  ------------------ 스트레스를 받지 않아야 ======> 형통해야 ****** 사람의 힘으론 X

즐거운 상태를 지속해야 ======> 선천적, 훈련

과욕을 부리지 않아야 =======> 식욕, 소유욕, 성욕, 수면욕, 명예욕

탐욕,

분노를 갖지 않아야 =========> 정의가 많은 사람은 조심

↳ 스스로 자제해야

* 선한 마음

* 넓은 마음

* 즐거운 마음

* 베푸는 마음

* 안식(여행)

* 사랑(용서)

* 대화(소통)

3. 육의 건강  -------------------------  몸의 조직들이 정상으로 움직여야

질병에 노출되지 않아야

* 운동 - 즐겁게 하는 운동, 온몸운동

* 음식 – 분량, 종류,

* 체중 – 적합한 조절

* 관리 – 정기점검, 휴식

* 치료 – 조기, 타이밍